너가 체중 감소 프로그램에 이으면 너는 일정한 공격 - 너의 주위에 음식 산적에게서 공격의 밑에 전부 이다.

각 회전에 너의 체중 감소 노력을 잠복하기 위하여 기다리는 음식 있는다.

그것은 각 거리 모퉁이에 거기서 있는다: , 거대한 부분안에 유효하고, 빠른 그리고 지방질의 충분한.
그것은 각 점검에 거기서 있는다: "편리하고, 밝 포장하고는 그리고 불러서 나를 먹으십시요! 먹으십시요 나를!"
그것은 각 경우를 위해 일에 거기서 있는다: 금요일 "이기 때문에 생일, 당을 남겨두는 승진,".
각 텔레비젼 세트에 생활, 매혹적으로 광-고해, 냉장고에서 불러서 및 식품 저장실 "나가 여기 있는다 더 큰 그것은 너에게 거기서 집에서 가져온다! 나를 얻는다 오십시요! 너가에!"원한다 것 을 너는 있있다

음식 산적이 밖으로 거기서 이다 고 줘, 너는 무엇을 그들에 관하여 해 좋은가?

준비되어 있으십시요 방어하게 있으십시요!

너의 약한 알십시요 반점 - 너가 저항하기 위하여 열심히 발견하는 그 음식 유혹, 그리고 계획에

너가 할 수 있는 그들을 최대한 기피하십시요. 그것이 우회를 의미하면 비록 간이 식품 출구지나서 말라. 너의 가정에서 고지방 식사를 유혹한 유지하십시요. 텔레비젼 아ds에게 넓은 숙소를 주십시요 - 실제로 텔레비젼에게 미스를 전부 주고 무언가를 나가고 하십시요. 음식의 제안을 없이 살아가, 만큼 공손하고 그리고 확고하게 가능한것과 같이 떨어진. "감사합니다만 싫습니다., 나는 배고프지 않다 지금" 일 것인다 이젠 그만.

재미의 감에 음식 산적에 너의 실전을 대우하십시요. 주를 만들십시요 너가 1개을 "경고 발생 더럽힌 너의 마음안에! 좌 측면에 음식 산적. 눈은 보상한다! 패배는!"

너가 음식 산적에게 때때로 굴복하면, 그것을 떨어뜨린다 너를 얻는 시키지 말라. 다음 제비향하여 싸우기 나오게 아래로 솔질하고 준비되어 있으십시요 있으십시요.

너가 음식 산적을 더럽히골 극복할 때마다 기뻐하십시요. 너가 담당 이는 까 누구가 보였 고 거만하게 느끼십시요. 너는 두목 이다!

이는 것을 위해 너가 음식 산적을 인정하면 하자마자, 그들의 힘을 잃는다. 너가 그들을 위에 가지고 가골 격파할 때마다 그들 의 너는 점감하기 위하여 그들 영향을 넘어서 너 주의할 것이다.

점차적으로 너는 산적을 묵살하기의 거주로 얻는다. 장기 결과 - 더 호리호리한 것, 아름다운 음식의 총계 통제안에 너는 더 건강한, 너 먹는다.

Janice은 지는 무게 및 그것을 떨어져 지키기에 정보의 월간 회보의 발행인 "생각한다 호리호리한" 충분히 이다. 그녀의 웹사이트를 보십시요