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Acne Controlando |
por:
Lori Stryker |
Acne Controlando
Acne.
afeta uma maioria dos teenagers e dos muitos adultos bem na idade
média. É temido e despaired sobre por muitos que sofrem desta
condição comum da pele.O acne do clearing começa compreendendo o que o acne é realmente e
que disparadores ele. Então nós consideraremos como pode ser
controlado por escolhas do lifestyle, por escolhas do cuidado da pele
e pelo uso sábio da composição
Quem sofre dele?
Os
teenagers esforçam-se com o acne, mas assim que faça muitos adultos. Os breakouts do acne podem resultar dos níveis flutuando do
hormone em vários estágios da vida, tais como o puberty, a gravidez
ou o menopause. Externa, o acne pode revelar sinais internos, tais
como o elimination ou o acúmulo pobre dos toxins, uma falta do
exercício ou níveis elevados do stress. os homens e as mulheres
contend com acne, e enquanto a saúde e a beleza boas intertwined, as
causas do acne podem revelar as soluções a controlar e a reduzir
breakouts da pele
Que é?
O acne ocorre quando as
glândulas do óleo produzem o sebum adicional, próprio óleo da
pele, que acumula com pilhas inoperantes da pele para dar forma a um
plugue que resulte em um pore obstruído da pele.Bactérias prendidas dentro da alimentação do pore da mistura do
sebum, multiplicando e produzindo os agentes que irritate as paredes
do pore. Porque o sistema imune trabalha para atacar as
bactérias, o pus é conduzir dado forma a um pimple, a um blackhead
ou a um whitehead inflamed. Escolher ou espremer um pimple podem
causar o pore à ruptura, liberar-se as bactérias na área
circunvizinha, e podem causar mais pimples, cysts ou cicatrizes.
Para muitos, determinadas áreas da pele têm sebaceous overactive, ou
oleie as glândulas que produzem o sebum adicional. Estas áreas
são tipicamente a testa, o nariz, os mordentes e/ou o queixo. Os
comedões, ou os blackheads, não são causados pela sujeira, mas
rather pelo sebum que obstruiu um pore, o oxidou e se descolorou pelo
melanin
Que disparadores ele?
Frequentemente um complexion
manchado denota uma elevação da dieta no açúcar ou nas gorduras
saturated encontrado em alimentos fritados alimentos refinados ou
processados.Inversamente, uma dieta baixa na gordura pode faltar ácidos fatty
essenciais, e pode também afetar a aparência da pele. Os
breakouts podem revelar o acúmulo do toxin, resultando do
constipation, do kidney ou dos problemas lymphatic. Outros
disparadores incluem um ambiente polluted, seco, e umas mudanças
seasonal do clima. O genetics determina também se uma pessoa
será predisposed aos breakouts do acne. No general, o acne é
causado por uma combinação de quatro fatores principais:
-
genetics
- Cuidado Da Pele
- lifestyle
- Estado
Emocional
Nós não podemos mudar nosso genetics, mas nós
podemos mudar outros três fatores à ajuda reduzimos a probabilidade
de breakouts do acne
Como pode o acne ser controlado?
A
pele necessita cleansed, alimentado e nurtured. Externamente, a
pele beneficia-se de um regimen simples:
- cleansing com um
suave, sabão ligeiramente acidic e todo o natural.Outros tipos dos sabões podem causar o redness, o soreness, a
irritação ou a tensão por causa dos produtos químicos ásperos, os
detergentes dos colorants e as fragrâncias que são feitos com. Evite todos os produtos que contiverem os ingredientes que podem
irritate ou secar para fora da pele. Os ingredientes o mais
frequentemente culpable são petróleo derivado, synthetic ou animal
baseado
- tone com um alcohol-free, todo o tonalizador natural,
desde que o álcool está secando à pele e fará com que as
glândulas do óleo produzam mais sebum. As ajudas do tonalizador
também reduzem a população bacteriana na pele, diminuindo o número
das bactérias que migrarão nos pores
- moisturize com um creme
livre do petróleo. O petróleo é comedogenic e pode
obstruir pores desnecessariamente. Desnata que contêm ceras
naturais tais como o beeswax não têm um efeito comedogenic nos
pores.Na noite, massage um óleo facial na pele como isto ajuda à
circulação do aumento à superfície da pele e suprime as glândulas
do óleo de produzir o óleo adicional
- uma vez por a semana,
use um exfoliant delicado remover as pilhas inoperantes da pele que
acumulam na superfície dos pores e conduzem aos blackheads. Uma
máscara da lama usou-se uma vez que cada par das semanas ajuda
também prolongar o sebum no os pores como as argilas atuais na
máscara são altamente absorventes
Internamente, a pele é
alimentada e cleansed por rich de uma dieta em frutas frescas, em
grões inteiras e em vegetais. Estes alimentos fornecem mais
água, nutrientes e fibra na dieta e podem fazer uma diferença
notável na aparência da pele. O relaxation, a redução adequada
do sono, do exercício e do stress jogam também um papel importante
em manter a pele desobstruída e saudável enquanto ajuda ao corpo a
reparar e detoxify
Seasonal ou climaas mudanças, tais como o inverno e verões húmidos além aos
ambientes secos, polluted contribuem também aos breakouts do acne
secando para fora ou irritating a pele. Enquanto a pele está
exposta às temperaturas que secas a umidade está perdida através da
pele, provocando as glândulas do óleo para produzir mais sebum.
Manter a pele limpa e moisturized é essencial a impedir que os pores
se tornem obstruídos com sebum adicional. Em circunstâncias
húmidas, a pele perde a umidade com o suor e a evaporação,
provocando o mesmo processo que pode conduza aos breakouts.
Cleansing moisturizing e regular em circunstâncias secas, húmidas ou
polluted pode reduzir o início do acne
A composição pode
também provocar breakouts. Se contiverem ingredientes
comedogenic, tais como aqueles derivados do petróleo, podem
contribuir ao acne apesar de um regimen ou de um lifestyle limpo e
saudável da pele.Escolha toda a composição natural que está na harmonia com o
descanso de seu regimen do cuidado da pele e mais menos provável
contribuir aos breakouts
Tratamentos do acne que contêm o ácido
salicylic ou o peroxide de benzoyl worsen o acne, como estes são
irritants da pele e muito de secagem. O óleo essencial da árvore
do chá é uma alternativa natural, e trabalha sterilizing a área
infected em cima do contato sem danificar as pilhas circunvizinhas da
pele. Pode também impedir o crescimento microbial nessa área por
horas. Outros tratamentos para o acne incluem o hydrocortisone que
dilui a pele sobre o tempo, ou os antibióticos que podem contribuir
à resistência microbial no prazo. Os tratamentos de hormone
trabalham diminuindo níveis do testosterone no corpo desde que
este é o hormone responsável para a produção do sebum. Há
umas alternativas naturais a ajudar no acne controlando, tal como
óleos essenciais da árvore do chá, da limão e de baga de juniper.Estes são eficazes e muito mais seguros usar-se para tratar o acne
O acne pode ser uma fonte da frustração para muitos. Muito
pode ser feito, porém para minimizar a ocorrência dos breakouts
desse modo reduzir o impacto do acne em nossas vidas. Fazendo
ajustes saudáveis a nossa dieta, o lifestyle e as escolhas do produto
do cuidado da pele podem conduzir ao clearer, mais a pele
radiante e saudável, livra no último do acne
Referências:
- Erikson, K, (2002). Gota Absolutamente Gorgeous
-
Marsden, K, (1993). Pele Super
- Purvis, D, (1989). O
negócio da beleza
- os Orgânico Composição Companhia podem
ser ficados situados em http://www. organicmakeupcompany.
COM
Sobre o autor Lori Stryker foi pesquisando e
desenvolvendo todo o cuidado e composição naturais da pele para a
finalidade de oferecer homens e mulheres cosméticos naturais seguros
para o uso diário. Traz a sua pesquisa aspecialist na biologia humana da universidade de Toronto, acoplada com
um grau profissional da economia home e um grau da instrução da
universidade de Colômbia britânica, fundindo o conhecimento químico
e biológico com ciências da família e do textile do alimento |
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