_ brushing votre peau tandis que sec et juste avant taking un verser être un manière stimuler le couler liquide à travers lymphatique système et augmenter _ le circulating sang. _ aussi avoir autre avantage : _

• _ enlever et balayer loin sec mort cellule que pouvoir obstruer votre peau
• _ ouvrir pore permettre vous excréter plus toxine sûr
• _ activer le nerf proche le dessus votre peau, making votre peau travailler meilleur
• _ stimuler le minuscule sang navire proche votre peau et apporter plus aliment et acide neutralizing minerai votre peau
• _ améliorer votre global santé puisque le peau devoir éliminer près 2 livre gaspiller à travers votre pore

_ _ si vous pratique sec ou humide brushing votre peau, vous voir improved beauté et santé dans votre peau

_ Vous pouvez également frotter votre peau pendant votre douche et c'est la manière que j'aime la faire

Il y a deux types différents de brosses qui sont conçues pour le brossage de peau sèche

• Une brosse de brin normale
• Loofah avec une longue poignée

Quand vous mettez en marche la douille pour la première fois, faites-la doucement et l'adoucissez jusqu'à ce que votre peau obtienne l'utilisation au sentiment approximatif. Si vous démuni balayant et frottant votre peau, alors vous pouvez faire provoquer quelques effets secondaires par l'agitation vers le haut des toxines. Puisque le brossage de peau favorise le dégagement des toxines par la peau, vous voulez vous assurer que vous n'êtes pas constipated, autrement vous commencerez à libérer à beaucoup de toxines par la peau

Un mot d'attention : Balayez seulement une fois par jour et ne balayez pas trop dur. L'excédent de brossage excessif stimule la peau et peut produire des effets secondaires non désirés

Mais, voici comment sécher la brosse votre peau avant que vous prenniez une douche

• Début avec des mouvements circulaires de contact léger doux à votre visage. Si vous faites faire l'acné grave ceci doucement massez avec une serviette chaude propre de visage et ne vous brossez pas le visage.
• Balayez toujours seulement dans la direction de votre coeur. Des pieds vers le haut, balayez vers le haut vers le coeur. Au cou, balayez en bas vers le coeur.

Après vous finissez balayer, environ 5 minutes, prenez une douche pour enlever la peau morte et vieille

Ce que je est utilisation par loofa dans la douche avec du savon et balaye ma peau comme décrit ci-dessus. Il est une manière plus douce de balayer votre peau et vous enlevez la peau Derby en même temps. Le brossage de votre corps diminue la quantité de toxines atteignez votre visage et pouvez vous aider dont à se débarasser ou à empêcher l'acné

Copyright © 2005 Rudy Silva

Au sujet De Rudy : Rudy Silva a un degré de physique de l'université de San Jose la Californie et est un nutritionniste normal. Il écrit un bulletin appelé les "Normal-Remèdes-ThatWork. COM. "plus de conseils et d'information d'acné sur son e-livre d'acné peuvent être trouvés à http://www. acné-remèdes. pour -- vous. information