当许多聚焦在生物或医药边
粉刺, 那里是设法看如果 的许多研究员
那里也许是自然治疗对这种疾病; 疾病
影响许多人民.

这些研究员发现的一公共是
粉刺, 虽然基因上通过, 可能是受控的
以饮食. 一些科学家可以不同意, 但我们有所有
听见老格言, "什么您投入是什么您出去" .
这也许是真实的与粉刺; 在它是多数严厉形式.

首要, 肥胖病被认为作为少校
因素贡献对粉刺. 与一个肥胖人, 那里是
增加的活动在身体的封垫, 和这
包括封垫在头发滤泡之下, 产物
油. 丢失的重量和行使□天可以
帮助. 这巨大地不要求药物自我控制
和自我克制力.

饮食是其它主要关心为博物学家力争
治疗. 他们发现饮食富有在菜和
果子极大帮助作用 的平衡激素
封垫. 菜和果子帮助保留身体
homeostasis, 或在平衡.

肥腻食物进水闸, 譬如Trans 油脂, 或那些
由畜产品{牛奶基于的产品, i .e . 做
人造黄油和甚而菜油}, 并且增加封垫
活动在身体. 那里是类型油; 但是, 那
可以是擅长于作战与粉刺.

Ω3 油, 共同地被发现在鱼和海动物, 是
自然油是好的为身体, 特别是为
皮肤. 包含油, 糖, 咖啡因 的其它食物
碳化和重的相当数量盐, 应该被避免
不惜一切代价为粉刺. 的受害者

锌, 矿物赢得声望在自然
世界为它的医药质量, 帮助与堵塞战斗
那导致 的毛孔粉刺. 以葡糖酸盐的形式或
sulfate, 它帮助皮肤愈合伤疤和帮助
平衡荷尔蒙活动.

锌最近被发现一样有效的象
处方力量四圜素. 其它维生素
包括维生素A 和B6 也许帮助极大地
荷尔蒙平衡, 造成更加清楚, 更加健康的皮肤.

在任何情况下, 正面作用看从用途
自然疗程和适当的饮食无法是被忽略的.
既使当与合成物质比较治疗选择, 自然
愈合与维生素和矿物也许帮助甚而多数
严厉案件.
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发现关于起因的有用的忠告和信息
和粉刺. 网站的预防包含有用的文章
和更新信息关于这个讨厌的皮肤状况.
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